• CANH GÂN BÒ CẢI CHUA

    1 year trước maibe 0
    canh-gan-bo-cai-chua
    Canh gân bò cải chua với nguyên liệu dễ chế biến, gân bò sơ chế săn giòn quyện vị chua nhẹ của cải và cà chua, là món ăn tuyệt vời dành cho cả gia đình. Ngoài mùi vị đậm đà đặc trưng, gân bò còn bổ sung lượng collagen có tác dụng giúp cải thiện làn da, giữ dáng. Còn chần chờ gì mà không bắt tay thực hiện món ăn này nào? Canh gân bò cải chua NGUYÊN LIỆU Thịt gân bò 250g Cải chua cắt [...]
  • Tại sao nên ngâm các loại đậu, hạt trước khi dùng?

    1 year trước thanhbinh 0
    cac loai dau 1
    Các chất độc hạt, chất ức chế dinh dưỡng có trong các loại đậu, hạt có thể được giảm thiểu hoặc loại bỏ bằng cách ngâm trong nước đơn giản. Các chất này là các chất ức chế enzym, phytates (phytic axit), polyphenol (tannin), và goitrogens. Chất ức chế nzym Enzym tiêu hóa và enzym chuyển hóa có trong dạ dày giúp phân huỷ thức ăn và giúp trao đổi chất các quá trình sinh học của cơ thể. Ngâm t[...]
  • Hướng dẫn cách làm thạch rau câu 3D đơn giản

    1 year trước aseanfriends 1
    dep qua
    Bởi tính thẩm mỹ và mới lạ,thạch rau câu 3D đã được lựa chọn như một món quà để thay thế bánh kem trong các bữa tiệc đã quá quen thuộc. Dưới đây Blog Làm Mẹ xin giới thiệu các bước hướng dẫn cách làm Thạch rau câu 3D đơn giản của facebooker Trương Xuân Diệu, Để làm thạch 3D cần thực hiện những bước sau: Bước 1: Nấu base Cho một gói rau câu Hoàng Yến vào 1,4l nước nấu sôi lên, [...]
  • Thạch Rau câu 3D – Món ăn độc, lạ, đẹp mắt “có thể làm bạn mất ngủ”

    1 year trước aseanfriends 2
    anh co dieu
    Bởi tính thẩm mỹ và mới lạ,thạch rau câu 3D đã được lựa chọn như một món quà để thay thế bánh kem trong các bữa tiệc đã quá quen thuộc. Hành trình đến với đam mê: Thạch rau câu 3D – một thức hàng đã không còn xa lạ với người Hà Nội và Sài Gòn, nhưng với những người ở Huế, thạch 3D lại còn khá mới mẻ. Bởi tính thẩm mỹ và mới lạ,thạch rau câu 3D đã được lựa chọn như m[...]
  • Cách pha nước chanh sả khiến người nhẹ hơn sau 1 tuần

    2 years trước aseanfriends 0
    nuoc chanh sa
    Nước chanh sả không những ngon mà còn giảm độc tố cho thân hình của chị em thêm thon gọn nữa. Vừa uống ngon lại vừa đẹp dáng ai chẳng thích. Nguyên liệu: – 2 cây sả – 1 trái chanh – 1 củ gừng nhỏ – 250g đường thốt nốt (hoặc nếu không có thì pha bằng đường trắng bình thường, nêm vừa đủ ngọt theo khẩu vị mọi người là được ạ). Cách làm: – Gừng: Gọt vỏ, [...]
  • Nhờ đãng trí tôi biết thêm cách nấu sữa đậu nành bao ngon

    2 years trước aseanfriends 0
    cach-lam-sua-dau-nanh-1
    Cách nấu sữa đậu nành cũng có không ít trên “bác Gồ” crồi. Nhưng hôm nay mình vô tình đọc được,1 chia sẻ thấy thú vị về cách nấu đậu nành. Mọi người cùng rút kinh nghiệm nhé. Bình thường, khi nấu sữa đậu nành, chúng ta vẫn ngâm đậu khoảng 6-8 giờ để những hạt đậu nở to rồi đem xay nhuyễn. Sau khi xay đậu xong, ta dùng rây lọc để loại bỏ cặn, cuối[...]
  • Xem cách làm xoài lắc ngon hấp dẫn

    2 years trước aseanfriends 0
    9
    Cách làm xoài lắc của người miền Nam về cơ bản giống món xoài dầm ở miền Bắc, chỉ khác vị muối tiêu. Nguyên liệu bao gồm xoài gọt sẵn, đường, nước mắm, muối tôm (muối ớt). Hướng dẫn cách làm xoài lắc – Đun một bát đường và 1/3 bát nước mắm (bát ăn cơm) cho tan sánh, để nguội. – Xoài cắt tuỳ ý (không dày không mỏng quá), trộn ớt bột cho đều. – Đổ nước m[...]
  • Khoai sọ: Những lợi ích mang lại mà bạn chưa từng biết !

    2 years trước aseanfriends 0
    khoaiso
    Khoai sọ thường được chế biến bằng cách luộc, nấu canh. Đây là thực phẩm lành tính, bổ dưỡng và còn có tác dụng chữa bệnh. Theo y học cổ truyền, củ khoai sọ có tính bình, vị cay ngọt, vào 3 kinh tỳ, vị và đại tràng, có tác dụng tán khối kết tiêu u hạch ở cổ, nhuận tràng, thông đại tiện, thường dùng chữa các loại thũng độc sưng đau, khối kết (u hạch), bỏng lửa, viêm khớp, vi[...]
  • Yến sào – vị thuốc bổ từ thiên nhiên

    2 years trước quynhnhu 0
    dang-uong-thuoc-co-dung-duoc-yen-sao-khong
    Tại sao tổ yến lại có tác dụng bổ dưỡng, quý giá đối với sức khỏe? Bởi vì người ta đã chứng minh được tổ yến có chứa làm lượng protein khá cao (45 – 55%), có chứa nhiều loại acid amin rất cần thiết cho cơ thể như: aspartic acid, prolin, cystein, phenylalamine, tyrosin, acid syalic, một số chất như sắt, calci, phospho, kali và cả chất glucosamin rất cần thiết cho điều trị các hiện tượng thoái [...]
  • Nấm linh chi và những công dụng tuyệt vời !

    2 years trước aseanfriends 0
    mon-ngon-tu-nam
    Theo Y học cổ truyền, nấm Linh chi (tên khoa học là Ganodermataceae Donk) được coi là một loại thương dược, trên cả nhân sâm. Linh chi mọc hoang ở rừng núi cao ẩm ướt. Theo truyền thuyết, Linh chi có tác dụng huyền diệu đối với sức khỏe và tuổi thọ con người, có tác dụng toàn diện trên các tạng phủ: Kiện não, bảo can, cường tâm, bình vị, ích phế, giải độc, giải cảm, cường tráng… dù[...]