• GÀ NƯỚNG XIÊN XỐT ĐẬU PHỘNG

    1 year trước maibe 0
    ga-nuong-xien-sot-dau-phong
    Công thức đặc biệt từ Món Ngon Mỗi Ngày cho món gà nướng quen thuộc trở nên độc đáo. Vị chua thanh của me, hương thơm của đậu phộng cùng xốt mayonnaise béo nhẹ sẽ khiến từng miếng thịt gà trở nên đậm đà khác lạ. NGUYÊN LIỆU Thịt ức gà: 300g Sả xay nhuyễn: 1M Bột nghệ: 2M Nước cốt chanh: 1M Đậu phộng giã rang nhuyễn: 20g Ớt bột: 1/2M Nước cốt me: 30g Tỏi xay, hành tím xay Đường, [...]
  • CANH GÂN BÒ CẢI CHUA

    1 year trước maibe 0
    canh-gan-bo-cai-chua
    Canh gân bò cải chua với nguyên liệu dễ chế biến, gân bò sơ chế săn giòn quyện vị chua nhẹ của cải và cà chua, là món ăn tuyệt vời dành cho cả gia đình. Ngoài mùi vị đậm đà đặc trưng, gân bò còn bổ sung lượng collagen có tác dụng giúp cải thiện làn da, giữ dáng. Còn chần chờ gì mà không bắt tay thực hiện món ăn này nào? Canh gân bò cải chua NGUYÊN LIỆU Thịt gân bò 250g Cải chua cắt [...]
  • BỘT CHO BÉ ĂN DẶM: CÁCH NẤU BỘT ĂN DẶM CHO BÉ

    1 year trước maibe 0
    bot-an-dam-cho-be
    Bột cho bé ăn dặm Con yêu đã bắt đầu bước sang tháng thứ 6 trông cao lớn hơn rõ rệt. Để giúp con có sự phát triển toàn diện bạn nên thiết lạp lại chế độ dinh dưỡng cho bé từ việc bổ sung bột cho bé ăn dặm. Bột cho bé ăn dặm bổ sung nguồn dinh dưỡng Khi bé bước sang tháng thứ 3 trở lên, bé bắt đầu có những thay đổi mới như tập lẫy, tập bò và chập chững biết đi. Để thực h[...]
  • Tại sao nên ngâm các loại đậu, hạt trước khi dùng?

    1 year trước thanhbinh 0
    cac loai dau 1
    Các chất độc hạt, chất ức chế dinh dưỡng có trong các loại đậu, hạt có thể được giảm thiểu hoặc loại bỏ bằng cách ngâm trong nước đơn giản. Các chất này là các chất ức chế enzym, phytates (phytic axit), polyphenol (tannin), và goitrogens. Chất ức chế nzym Enzym tiêu hóa và enzym chuyển hóa có trong dạ dày giúp phân huỷ thức ăn và giúp trao đổi chất các quá trình sinh học của cơ thể. Ngâm t[...]
  • Hướng dẫn cách làm thạch rau câu 3D đơn giản

    1 year trước aseanfriends 1
    dep qua
    Bởi tính thẩm mỹ và mới lạ,thạch rau câu 3D đã được lựa chọn như một món quà để thay thế bánh kem trong các bữa tiệc đã quá quen thuộc. Dưới đây Blog Làm Mẹ xin giới thiệu các bước hướng dẫn cách làm Thạch rau câu 3D đơn giản của facebooker Trương Xuân Diệu, Để làm thạch 3D cần thực hiện những bước sau: Bước 1: Nấu base Cho một gói rau câu Hoàng Yến vào 1,4l nước nấu sôi lên, [...]
  • Thạch Rau câu 3D – Món ăn độc, lạ, đẹp mắt “có thể làm bạn mất ngủ”

    1 year trước aseanfriends 2
    anh co dieu
    Bởi tính thẩm mỹ và mới lạ,thạch rau câu 3D đã được lựa chọn như một món quà để thay thế bánh kem trong các bữa tiệc đã quá quen thuộc. Hành trình đến với đam mê: Thạch rau câu 3D – một thức hàng đã không còn xa lạ với người Hà Nội và Sài Gòn, nhưng với những người ở Huế, thạch 3D lại còn khá mới mẻ. Bởi tính thẩm mỹ và mới lạ,thạch rau câu 3D đã được lựa chọn như m[...]
  • 6 thực phẩm lành mạnh bổ não

    2 years trước aseanfriends 0
    6-thuc-pham-lanh-manh-bo-nao- (4)
    Quả bơ, nghệ, trứng, rau xanh lá đậm… là những thực phẩm phổ biến giúp tăng cường sức khỏe não bộ hiệu quả, phù hợp với các sĩ tử mùa thi cử. Các loại đậu có chứa folate, dưỡng chất cần thiết cho não bộ. Người thiếu hụt folate có thể bị rối loạn thần kinh như trầm cảm, suy giảm nhận thức. Ngoài ra, đậu lăng, đậu đen, đậu đỏ… chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho [...]
  • 15 thực phẩm tốt cho mẹ bầu bí 3 tháng đầu

    2 years trước aseanfriends 0
    blog lam me ca
    Dinh dưỡng trong 3 tháng đầu mang thai là cực kỳ quan trọng, Blog làm mẹ xin giới thiệu đến các bạn nhóm thực phẩm có lợi cho sức khỏe nhé ! chúc mẹ con mạnh khỏe và bình an ! [...]
  • Cách pha nước chanh sả khiến người nhẹ hơn sau 1 tuần

    2 years trước aseanfriends 0
    nuoc chanh sa
    Nước chanh sả không những ngon mà còn giảm độc tố cho thân hình của chị em thêm thon gọn nữa. Vừa uống ngon lại vừa đẹp dáng ai chẳng thích. Nguyên liệu: – 2 cây sả – 1 trái chanh – 1 củ gừng nhỏ – 250g đường thốt nốt (hoặc nếu không có thì pha bằng đường trắng bình thường, nêm vừa đủ ngọt theo khẩu vị mọi người là được ạ). Cách làm: – Gừng: Gọt vỏ, [...]
  • Nhờ đãng trí tôi biết thêm cách nấu sữa đậu nành bao ngon

    2 years trước aseanfriends 0
    cach-lam-sua-dau-nanh-1
    Cách nấu sữa đậu nành cũng có không ít trên “bác Gồ” crồi. Nhưng hôm nay mình vô tình đọc được,1 chia sẻ thấy thú vị về cách nấu đậu nành. Mọi người cùng rút kinh nghiệm nhé. Bình thường, khi nấu sữa đậu nành, chúng ta vẫn ngâm đậu khoảng 6-8 giờ để những hạt đậu nở to rồi đem xay nhuyễn. Sau khi xay đậu xong, ta dùng rây lọc để loại bỏ cặn, cuối[...]